ماکارونی رشته ای آنکارا
ناموجود
ناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از طریق لیست بالای برگه، از کالاهای مشابه این کالا دیدن نمایید.
ارسال رایگان
سبدهای خرید بالاتر از 1 میلیون تومان
- وزن: 500 گرم
- ساخت کشور: ترکیه
- کیفیت: اورجینال
- دارای مجوز از: سازمان غذا و دارو
ماکارونی رشته ای آنکارا
آنکارا بزرگترین، معروفترین و مدرنترین کارخانهی تولیدکنندهی ماکارونی در جهان بوده و مزهی واقعی ماکارونی را برایتان به ارمغان میآورد.
این کارخانه که در ترکیه قرار دارد، حدود 16000 تن پاستا تولید میکند و این مقدار را به بیش از 65 کشور دنیا از جمله ایران صادر میکند. از ژاپن گرفته تا آفریقای جنوبی، کشورهای زیادی در دنیا با این برند آشنایی دارند و آن را بهترین برند ماکارونی جهان میشمارند. علاوه بر پاستای معمولی، این کارخانه پاستاهای دارای بلغور، آرد سمولینا و سبوس نیز تولید میکند.
از نظر شکل نیز پاستاها در انواع رشته نازک و ضخیم، پروانهای، فرمی و صدفی تهیه میشوند. تولید این محصولات در این کارخانه هم با بهترین تکنولوژیهای روز و مدرنترین متدهای علمی توسط کارکنانی با بالاترین حد دانش علمی صورت میگیرد و در نتیجه این محصول فوقالعاده به بهترین شکل ممکن در اختیار ما قرار میگیرد.
یکی از غذا های پرطرفدار که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است ، ماکارونی می باشد. انواع مختلفی از ماکارونی وجود دارد که همه ی آنها دارای ماهیت کربوهیدراتی است. پایه ی این غذای نیز از غلات می باشد. در ادامه بیشتر درمورد این غذا صحبت خواهیم کرد.
در هرم انرژی در پایه آن قرار می گیرد این امر نشان دهنده سهم بالای آن در تأمین انرژی مورد نیاز روزانه است. ضمن اینکه ماکارونی به دلیل برخورداری از کربوهیدرات های پیچیده نسبت به بسیاری از محصولات دیگر غلات مانند نان و برنج برتری دارد (از ۶۰ ۵۵ درصد سهم روزانه کربوهیدرات ها در رژیم غذایی روزانه افراد نباید بیش از ۲۰ ۱۵ درصد آن از کربوهیدرات های ساده مصرف شود و مابقی لازم است از مواد غذایی با کربوهیدرات های پیچیده حاصل شوند) و با دارا بودن اندیس گلایسمی پایین تر نسبت به این مواد با تأثیر تدریجی بر افزایش قندخون موجب بالا رفتن ناگهانی آن نمی شود.
ماکارونی برخلاف تصور نادرست گذشته که آن را یک غذای چاق کننده می پنداشتند امروزه در تمام دنیا به عنوان یک گزینه سلامتی شناخته می شود.بهترین ماکارونی از سمولینای گندم دوروم به دست می آید.
سمولینا حاصل آسیابانی گندم سختی به نام دوروم (جنس Triticum و گونه Durum ) و تنها ماده شناخته شده به عنوان ترکیب اصلی و مناسب محصولات خمیری در دنیاست. گندم دوروم از نظر ویژگی های تغذیه ای از سایر گونه های گندم برتر است. به عنوان مثال از میزان پروتئین بالاتر، محتوای طبیعی رنگدانه بتاکاروتن که آنتی اکسیدانی ضد سرطان است و میزان بیشتر برخی املاح و ویتامین ها برخوردار است .
بسیاری از افرادی که در رژیم های مختلف غذایی به سر می برند از خوردن انواع کربوهیدرات ها مثل نان، برنج یا ماکارونی منع می شوند، اما متخصصان عقیده دارند که غلاتی مثل برنج، ماکارونی و نان لزوماً نباید از رژیم غذایی حذف شوند و حتی مصرف آن ها در رژیم غذایی به مقدار مناسب توصیه نیز می شود. البته برای مصرف غذاهایی مثل ماکارونی باید به یک سری نکات که در این قسمت به آن اشاره خواهیم کرد توجه داشته باشید.
اولین مرحله انتخاب نوع ماکارونی است: سعی کنید از ماکارونی های غنی شده با ویتامین ها و ماکارونی های قهوه ای که حاوی سبوس بیشتر هستند استفاده نمایید.
به آردی که ماکارونی از آن تهیه شده دقت نمایید. به طور مثال در برخی بازارها ماکارونی از آرد حبوبات ساخته می شود که حاوی مقدار بالای کربوهیدرات مقاوم است که جذب آن بسیار کمتر از سایر ماکارونی ها می باشد.
مصرف ماکارونی سبب افزایش سطح هورمون سروتونین که یک آرام بخش است می شود پس مصرف آن برای افزایش آرامش مفید است. اما دقت کنید که مبادا در پرخوری های عصبی به مصرف ماکارونی روی بیاورید، زیرا از غذاهای پرکالری می باشد.
توجه داشته باشید که ماکارونی با الیاف بالایی که دارد می تواند از اشتهای کاذب و بالا جلوگیری کند. در نتیجه حجم کم آن، حتی در رژیم های کاهش وزن نیز می تواند مفید باشد.
در تهیه ماکارونی از سبزیجاتی مثل نعناع و جعفری استفاده کنید.
قبل از مصرف ماکارونی حتماً یک بشقاب سالاد حاوی کاهو، کلم بروکلی و… میل نمایید.
هنگام تهیه ماکارونی روغن بیش از اندازه استفاده نکنید، زیرا سبب افزایش کالری غذا و همچنین سنگین شدن غذا و مشکلات گوارشی خواهد شد.
هر لیوان ماکارونی حاوی ۴۰ گرم کربوهیدرات است که مشکلی برای بدن ایجاد نخواهد کرد.
برای کنترل کالری این غذا توصیه می شود در آبی که برای جوشاندن ماکارونی استفاده می کنید تنها از کمی نمک استفاده شود و روغن به آب اضافه نکنید.
بهتر است برای افزایش فرایند تبدیل کربوهیدرات به انرژی (افزایش سوخت) از ماکارونی های غنی شده با ویتامین B استفاده نمایید.
ماکارونی های غنی شده با آهن نیز برای بانوان و نوجوانان می تواند مفیدتر باشد.
سعی کنید از کرم و خامه در تهیه ماکارونی استفاده نکنید.
در کنار ماکارونی از گوشت های کم چرب مثل ماهی، مرغ و ماهی تن استفاده نمایید.
می توانید به جای گوشت از سویا برای افزایش پروتئین غذا استفاده کنید، اما بهتر است به جای نیمی از گوشت دلخواهتان از سویا استفاده نمایید تا هم بتوانید سبب افزایش جذب آهن و روی در غذایتان شوید و هم از فیتواستروژن ها بهره برده باشید.
بهتر است در گوشت خود از لیمو هم استفاده نمایید تا جذب آهن غذا افزایش یابد.
با افزایش فلفل در سس ماکارونی می توانید سبب بهبود طعم و افزایش سوخت وساز بدنتان شوید.
ماکارونی رشته ای ضخیم آنکارا Ankara
ماکارونی یکی از آن غذاهایی است که پیر و جوان، دختر و پسر عاشقش هستند. این غذای خوشمزه نه فقط درایران، بلکه در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد و البته به تعدادِ ملیت های مختلفی که داریم، شیوه درست کردن آن هم به همان اندازه مختلف است. جدا از تنوع و سادگیِ پختن آن، چند نکته هست که بین تمام دستورِ پخت ها مشترک است و کمک می کند که ماکارونی شما خوشمزه تر شود که در اینجا به آنها اشاره می کنیم تا بتوانید بهترین ماکارونیِ زندگی تان را تهیه کنید. سعی کنید از ماکارونی های غنی شده با ویتامین ها و ماکارونی های قهوه ای که حاوی سبوس بیشتر هستند استفاده نمایید.
ماکارونی رشته ای آنکارا
ماکارونی رشته ای آنکارا در کشور ترکیه با وزن 500 گرم تولید شده است. ماکارونی آنکارا به شکل رشته ای ضخیم سرشار از ویتامین های متنوع می باشد و برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید می باشد. همانطور که می دانید ماکارونی بهترین منبع برای افزایش وزن و انرژی بدن می باشد که ماکارونی های آنکارا با فرمولاسیون ویژه ای که دارند برای افزایش انرژی بدن بسیار مناسب می باشند.
ویژگی ماکارونی رشته ای آنکارا
- محصول کشور ترکیه
- با وزن 500 گرم
- با طراحی رشته ای ضخیم
- مناسب برای افزایش وزن
- افزایش دهنده انرژی بدن
- بدون مواد افزودنی
- تهیه شده از گندم
طرز تهیه ماکارونی رشته ای آنکارا
- ابتدا 5 لیتر آب را بجوشانید
- در آب جوشانده شده یک قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید.
- بسته ماکارونی رشته ای آنکارا را اضافه کنید.
- به مدت 7 الی 9 دقیقه ماکارونی را در آب جوش هم بزنید.
- بلافاصله 1 لیوان آب سرد را اضافه کنید.
- اکنون آماده شده و می توانید از ماکارونی آنکارا لذت ببرید.
ترکیبات ماکارونی رشته ای آنکارا
- انرژی 1.514kj 357kcl
- چربی 1.7 گرم
- چربی اشباع شده 0.4 گرم
- کربوهیدرات 73.3 گرم
- شکر 2.5 گرم
- فیبر 2.9 گرم
- پروتئین 10.7 گرم
- نمک 0.004 گرم
ماکارونی رشته ای آنکارا
مشخصات ماکارونی رشته ای آنکارا
برند | آنکارا |
---|---|
کشور مبدا برند | ترکیه |
صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
وزن | 500 گرم |
سایر ویژگی ها | رژیمی |
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
امتیاز کاربران به: ماکارونی رشته ای آنکارا | (0 نفر )
هنوز امتیازی ثبت نشده است
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
دیدگاه خریدار